Celotělový HIIT domácí trénink #12

Tento vysoce intenzivní trénink vám pomůže spálit spoustu kalorií během krátké doby. Zaměří se na celé vaše tělo pomocí silových a plyometrických cvičení. Vyzkoušejte to a řekněte mi, co si myslíte. - 1 okruh - 5 cvičení - 30s na cvičení -