Rychlá & Chutná Nízkosacharidová Omeleta

Věděli jste, že vejce jsou jedním z nejlepších zdrojů bílkovin? 🤔 Poskytují bílkoviny a dobré tuky, které dodají vašemu tělu energii na hodiny 💯 Tak vyzkoušejte tuto rychlou a chutnou omeletu s nízkým obsahem sacharidů a dejte nám vědět, co si o tom myslíte v komentářích 👇 * 2 vejce * ½ šálku vaječných bílků * 1/8 červené cibule * 1/8 sladké papriky * ½ lžičky česneku * ½ avokáda * 4 cherry rajčata * 1 šálek směsi salátů * ½ lžíce másla * ¼ lžičky olivového oleje * 1 lžíce soli * 1 lžíce mletého černého pepře * 1 lžíce pečeného česneku a pepře Makra: * Kalorie: 350 kcal * Bílkoviny: 20 g * Sacharidy: 10 g * Tuk: 25 g Můžete také získat další recepty a tipy na výživu 👇 https://www.gymaholic.co/articles/nutrition