Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Tréninky s činkami
Tréninky s činkami zaměřené na sílu a tvarování
Vše
Ženy
Muži
Kalisthenika
HYROX
Léto
Horní
Břicho
Nohy
Ruce
Protažení
Jóga
Úbytek tuku
Začátečník
Středně pokročilý
Pokročilé
LISS
HIIT
Powerhybrid
Celé tělo
Domov
Činka
Kettlebell
Regenerace
Úleva od bolesti
Odporová guma
Běhání
Mobilita
Tabata
Bezpečné koleno
Bezpečné kyčle
Bezpečný záda
Bezpečné rameno
Senioři
TRX
Invalidní vozík
30-Min Dumbbell Only Lower Body Workout
31 minutes
Zobrazit trénink
40-Min Dumbbell Upper Body Workout
40 minutes
Zobrazit trénink
40-Min Dumbbell Only Leg Workout
40 minutes
Zobrazit trénink
20-Min Dumbbell Only Full Body Workout
21 minutes
Zobrazit trénink
40-Min Dumbbell & Barbell Lower Body Workout
41 minutes
Zobrazit trénink
40-Min Dumbbell & Barbell Upper Body Workout
41 minutes
Zobrazit trénink
40-Min Dumbbell Only Leg Focused Workout
40 minutes
Zobrazit trénink
30-Min Dumbbell Only Full Body Workout
31 minutes
Zobrazit trénink
30-Min Dumbbell Upper Body Workout
31 minutes
Zobrazit trénink
40-Min Dumbbell Lower Body & HIIT
41 minutes
Zobrazit trénink