Vil du miste muskler, hvis du træner i lang tid?

Vil du miste muskler, hvis du træner for længe? 🤔 Den katabolske tilstand har været en debat i mange år nu, men hvad siger videnskaben om det? Find ud af mere i artiklen 👇 https://www.gymaholic.co/articles/catabolic-myth-can-long-workouts-make-you-lose-muscles