Vergessen Sie das Takeout - Diese hochfaserige und proteinreiche Mahlzeit ist besser

Wenn du ernsthaft an deinen Fitnesszielen arbeitest, reicht es nicht aus, sich nur auf Takeout zu verlassen 🙅 Diese Mahlzeit mit hohem Ballaststoff- und Proteingehalt ist ernährungs- und geschmacklich viel besser! 💯 Probiere es aus und lass uns wissen, was du denkst 👇 * ¼ Tasse Linsen * 200g mageres Rinderhackfleisch (90% mager) * ¼ Avocado * 4 Kirschtomaten * 1 Esslöffel Frischkost-Mischung Makros: Kalorien: ~582 kcal Protein: ~57,3 g Kohlenhydrate: ~15,7 g Fett: ~30,8 g Beginne, deine Makros in der Gymaholic App zu verfolgen 👇 https://www.gymaholic.co/app