Αρχική
Εφαρμογή
Άρθρα
Κίνητρο
Κατάστημα
🇬🇷
EL
▾
Όλα
Άρθρα
Ασκήσεις
Κίνητρο
Σχέδια
Προπονήσεις
Αναζήτηση
Απώλεια βάρους
Όγκος
Κοπή
Αύξηση μυών
Δύναμη
Ανασύνθεση σώματος
Καρδιοαγγειακή
Ανάρρωση
Καύση λίπους
Καλλισθενική
HIIT
Ολόκληρο σώμα
Προπόνηση στο σπίτι
Αλτήρας
Ταινία αντίστασης
Τρέξιμο
Αρχάριος
Ενδιάμεσος
Προχωρημένος
Απώλεια λίπους
Άρθρα
The PowerHybrid Challenge: Combining Strength And Endurance
Κίνητρο
Αψηφώντας τα όρια: Η πρόκληση PowerHybrid
Η πρόκληση PowerHybrid δοκίμασε την φυσική και ψυχική μου αντοχή.
Η πρόκληση Powerhybrid
Οι ασκήσεις στην πρόκληση Powerhybrid
Η πρόκληση Powerhybrid είναι για όλα τα επίπεδα φυσικής κατάστασης
Βελτιώστε τη δύναμή σας και την αντοχή σας με την πρόκληση Powerhybrid
Σχέδια
Sax’s 6-Day Advanced PowerHybrid Plan for Men
Προπονήσεις
4 Εβδομάδες
21 PowerHybrid Challenge Preparation (Advanced)
Προπονήσεις
5 Εβδομάδες
14 PowerHybrid Challenge Preparation (Intermediate)
Προπονήσεις
5 Εβδομάδες
7 PowerHybrid Challenge Preparation (Beginner)
Προπονήσεις
5 Εβδομάδες
Προπονήσεις
42 PowerHybrid Challenge (Expert)
8 hours, 13 minutes
21 PowerHybrid Challenge (Advanced)
4 hours, 21 minutes
14 PowerHybrid Challenge (Intermediate)
3 hours, 4 minutes
7 PowerHybrid Challenge (Beginner)
1 hour, 47 minutes