Νόστιμο Αγγλικό Μάφιν με Αβοκάντο και Αυγό

Η εύρεση ενός απλού και νόστιμου γεύματος μπορεί να είναι πρόκληση αν έχετε έναν πολυάσχολο τρόπο ζωής. Έτσι, πρέπει να δοκιμάσετε αυτό το αγγλικό μάφιν με αβοκάντο και να μας πείτε τι πιστεύετε 👇 Μπορείτε επίσης να βρείτε περισσότερες συνταγές όπως αυτή εδώ 👇 https://www.gymaholic.co/articles/nutrition Συνταγή: - αγγλικό μάφιν - 1 αυγό - κουταλάκι του γλυκού αβοκάντο - κουταλάκι του γλυκού κόκκινο κρεμμύδι - κουταλάκι του γλυκού τσένταρ - 1/4 λάιμ - κόλιανδρο - αλάτι - πιπέρι Μακροθρεπτικά - Θερμίδες: 219 kcal - Υδατάνθρακες: 26g - Πρωτεΐνη: 12g - Λίπος: 7g