Υγιεινές και νόστιμες γεμιστές γλυκοπατάτες
Η υγιεινή διατροφή δεν χρειάζεται να είναι βαρετή 😌 Μπορείτε εύκολα να φτιάξετε φαγητά που έχουν υπέροχη γεύση, όπως αυτές οι γεμιστές γλυκοπατάτες. Δοκιμάστε το και πείτε μας τη γνώμη σας 👇 * 1 γλυκοπατάτα * 100g άπαχου κιμά * 2 κουταλιές φέτα σε κύβους * 2 κουτ αλιές πέστο * αλάτι * πιπέρι * ιταλικά μπαχαρικά * ¼ κουταλιά ελαιόλαδο * (σαλάτα στο πλάι είναι προαιρετική) Μακροθρεπτικά: * Θερμίδες: ~695 kcal * Πρωτεΐνη: ~31 g * Υδατάνθρακες: ~34 g * Λίπος: ~47.5 g Μπορείτε επίσης να βρείτε συμβουλές διατροφής εδώ 👇 https://www.gymaholic.co/articles/nutrition
Μοιράσου το
Recommended
Απαντήσεις
Γράψτε μια απάντηση...




