Entrenamiento de Cuerpo Superior en Casa con Banda de Resistencia y Myo-Reps

Este entrenamiento se enfocará en tu pecho, espalda, hombros y brazos utilizando una banda de resistencia larga y myo-reps. Pruébalo y cuéntanos qué piensas. Entrenamiento disponible en la aplicación Gymaholic: https://www.gymaholic.co/training/workouts/385581