Entrenamiento
16 min
Peso Corporal
Isquiotibiales +
125 kcal
Este entrenamiento es parte de este plan:
Movimientos #1
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Estiramiento de rodilla cruzada sobre el cuerpo
Left Side
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Descanso
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Estiramiento de rodilla cruzada sobre el cuerpo
Right Side
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Descanso
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Estiramiento de rana
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Descanso
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Postura de Cobra
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Descanso
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Puente de glúteos
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Descanso
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Puente de glúteos
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Descanso
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