Kyykyt VS Takaperin askelkyykyt 🍑

Molemmat ovat erinomaisia alavartalon harjoituksia, mutta kummatkin tekevät sen hieman eri tavalla. Mikä on parempi pakaroille? 🤔 Hanki jalkasi ja pakarasi harjoitukset Gymaholic-sovelluksesta 👇 https://www.gymaholic.co/app