Harjoitus

Aloita harjoitus

36 m

Käsipaino +

Nelipäiset +

299 kcal

Tämä treeni kuuluu tähän suunnitelmaan:

20 Harjoitusta

4 Viikkoa

Sivujalkahälytys

20 sAikaEi varusteita

Sivujalkahälytys

20 sAikaEi varusteita

Gorilla Squat

30 sAikaEi varusteita

Seisova vuorotteleva lantion ympyrä

20 sAikaEi varusteita

Seisova vuorotteleva lantion ympyrä

20 sAikaEi varusteita

Lepo

30 s

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus