Harjoitusohjelma

Aloita suunnitelma

40 Harjoitusta

8 Viikkoa

Tämä on 5-päivän/viikon suunnitelma. Mutta asetat oman aikataulusi, kun aloitat.

8-Week Skinny Thick Plan For Women

Päivä 1

Lean Legs Session

Päivä 2

Full Body & HIIT

Päivä 3

Cardio Power

Päivä 4

Palautumispäivä

Päivä 5

Leg Burn

8-Week Skinny Thick Plan For Women

40 Harjoitusta|8 Viikkoa

Aloita suunnitelma

Jaa se