Entraînement HIIT Corps Complet à Domicile #7

Cet entraînement HIIT utilisera des exercices pliométriques et de force pour vous aider à brûler beaucoup de calories en peu de temps. Parfait pour vous aider à brûler des graisses avant l'été. L'entraînement HIIT : - 1 grand circuit - divisé en 3 sections - 9 exercices - 30 secondes par exercice