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Motivation
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Plan Slim Fit de 8 Semaines pour Femmes
Séances d'entraînement
8 SemainesEntraînements
Entraînement Rapide de 5 Minutes pour Corriger la Posture
7 minutes
Solution de 5 minutes pour l'affaissement du genou en squat
7 minutes
Entraînement de 5 minutes pour la douleur à l'épaule
5 minutes
Solution de 5 minutes pour le mal de cou
5 minutes
Corrige le déséquilibre musculaire des jambes
47 minutes