אימונים
4 שבועותחפש
תוכניות
Women’s 4-Day Road To Defined Body
אימונים
4 שבועותאימונים
30-Min Chest & Triceps
33 minutes
30-Min Chest & Triceps Trim
31 minutes
40-Min Chest & Triceps
39 minutes
30-Min Chest & Triceps Burn
31 minutes
30-Min Chest & Triceps Shred
31 minutes
Build Defined Shoulders
49 minutes
15-Min Strong & Defined Ab Workout
15 minutes
60-Min Chest & Triceps
59 minutes
20-Min Chest & Triceps
21 minutes
Defined Core Home Workout
31 minutes
תרגילים