saxofficial

אימון זה יכוון את כל שרירי החזה שלך בזוויות שונות. התחלנו עם משקלים כבדים וסיימנו עם משקלים קלים יותר. תן לזה ניסיון ותגיד לי מה אתה חושב: https://youtu.be/KKSwkdkURe0