התאמן באופן קבוע: קצת התקדמות

Vs. * חוסר איזון בשרירים * חיים חברתיים של "לא יכול, יש לי חדר כושר" * 1-pack במקום 6-pack * שואלים אותי לעיתים קרובות "איזה אבקת חלבון אתה לוקח?" * ניידות כתפיים גרועה * הרגלי אכילה רעים