תוכנית אימון

התחל תוכנית

20 אימונים

4 שבועות

זו תוכנית של 5 ימים/שבוע. אבל אתה קובע את הלוח שלך כשאתה מתחיל.

4-Day Path To Slim Arms & Strong Abs

יום 1

Upper Body Session

יום 2

Lower Body

יום 3

Arms & Abs

יום 4

יום התאוששות

יום 5

Full body Burner

4-Day Path To Slim Arms & Strong Abs

20 אימונים|4 שבועות

התחל תוכנית

שתף את זה