अपने मन और शरीर को रोजाना प्रशिक्षित करें

हमेशा गति में रहना चाहिए।

अपने मन और शरीर को रोजाना प्रशिक्षित करें

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एक बार जब आप अपने मन और शरीर को प्राप्त करने के लिए प्रशिक्षित करते हैं

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मुझे अपने प्रशिक्षण का आनंद है

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अपने शरीर को प्रशिक्षित करें

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मैं अपने मन और शरीर को मज�बूत बनाने के लिए प्रशिक्षण करता हूँ

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अपने शरीर को रोज़ हिलाएँ

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