Mata tidak berbohong: 10 set x 10 repetisi squat

4 set lat pull down, 2 set calf press dan 5 menit kardio

Mata tidak berbohong: 10 set x 10 repetisi squat

Bagikan

Recommended

Rekan gym saya ketika saya memberi tahu mereka

Rekan gym saya ketika saya memberi tahu mereka

Rekan gym saya ketika saya memberi tahu mereka

Rekan gym saya ketika saya memberi tahu mereka

otak: hei, apakah kamu tidur? vs. saya: ya, sekarang diam

otak: hei, apakah kamu tidur? vs. saya: ya, sekarang diam

Saya mencoba mengingat apakah saya melakukan 4 atau 10 set squat

Saya mencoba mengingat apakah saya melakukan 4 atau 10 set squat

Respon

Tulis tanggapan...