Dimentica il cibo da asporto - Questo pasto ricco di fibre e proteine è migliore

Se sei serio riguardo ai tuoi obiettivi di fitness, fare affidamento solo sul cibo da asporto non basta 🙅 Questo pasto ricco di fibre e proteine è molto migliore dal punto di vista nutrizionale e del gusto! 💯 Provalo e facci sapere cosa ne pensi 👇 * ¼ tazza di lenticchie * 200g di carne macinata magra (90% magra) * ¼ di avocado * 4 pomodorini * 1 cucchiaio di mix di insalata Macros: Calorie: ~582 kcal Proteine: ~57,3 g Carboidrati: ~15,7 g Grassi: ~30,8 g Inizia a tracciare i tuoi macro nell'app Gymaholic 👇 https://www.gymaholic.co/app