건강하고 맛있는 고구마 속

건강하게 먹는 것이 지루할 필요는 없습니다 😌 이런 속을 채운 고구마처럼 놀라운 맛의 음식을 쉽게 만들 수 있습니다. 해보시고 여러분의 생각을 알려주세요 👇 * 고구마 1개 * 100g의 기름기 없는 다진 소고기 * 페타 치즈 큐브 2 큰술 * 페스토 2 큰술 * 소금 * 후추 * 이탈리안 시즈닝 * 올리브 오일 ¼ 큰술 * (사이드 샐러드는 선택 사항입니다) 매크로: * 칼로리: ~695 kcal * 단백질: ~31 g * 탄수화물: ~34 g * 지방: ~47.5 g 여기에서 영양 팁도 얻을 수 있습니다 👇 https://www.gymaholic.co/articles/nutrition