Cari
Pelan
Rekomposisi Badan 4-Hari dengan Tali dan Tali Mini
Senaman
4 Minggu
Rekomposisi Badan 4-Hari dengan Tali dan Tali Mini
Senaman
Sesi Kaki 30 Minit dengan Band
31 minit
Sesi Kaki 30 Minit dengan Band
Pembakaran Glute 30 Minit dengan Pita
30 minit
Pembakaran Glute 30 Minit dengan Pita
45 Minit Jalur untuk Punggung
45 minit
45 Minit Jalur untuk Punggung
Latihan Badan Bawah dengan Jalur
20 minit
Latihan Badan Bawah dengan Jalur
Pita untuk gluteus
21 minit
Pita untuk gluteus
Pita Badan Penuh EMOM
51 minit
Pita Badan Penuh EMOM
Pita Badan Penuh
45 minit
Pita Badan Penuh
Pita Badan Bawah
39 minit
Pita Badan Bawah
Pita Badan Atas
42 minit
Pita Badan Atas
Pita HIIT Seluruh Badan Bentuk
40 minit
Pita HIIT Seluruh Badan Bentuk
Latihan