Gula-gula VS Hidangan Seimbang

Keseimbangan bukanlah sekatan 🎯 Ia adalah pemilihan makanan yang menyokong matlamat anda 💯 Jejaki kalori anda dengan Aplikasi Gymaholic dan tingkatkan kesedaran tentang apa yang anda makan 👇 https://www.gymaholic.co/app Mikro Cincin Peach Masam (125 g) Kalori: ~424 Karbohidrat: ~103 g Gula: ~91 g Lemak: 0 g Protein: ~3 g Mikro Bakso + Ubi Keledek + Salad Kalori: ~445 Protein: ~29 g Karbohidrat: ~23 g Lemak: ~26 g Senarai Bahan Bakso * 3 bakso daging lembu Ubi Keledek * 40 g ubi keledek yang dimasak Salad * Campuran musim bunga: 1 cawan * Bayam bayi: ½ cawan * Tomato ceri: 3 * Bawang merah: 1 sudu besar dihiris halus * Lada manis: 2 sudu besar dihiris halus * Garam * Lada hitam