Mari kita lakukan 30 minit kardio

vs. mari kita angkat berat selama 2 jam

Mari kita lakukan 30 minit kardio

Kongsi

Recommended

Saya cuba melakukan lebih dari 8 minit kardio

Saya cuba melakukan lebih dari 8 minit kardio

Berjalan dari pintu masuk gim ke bilik berat adalah kardio saya untuk minggu ini

Berjalan dari pintu masuk gim ke bilik berat adalah kardio saya untuk minggu ini

kawan: kardio pada 6 petang?

kawan: kardio pada 6 petang?

Adakah anda lebih suka mengangkat berat selama dua jam atau melakukan kardio selama satu jam?

Adakah anda lebih suka mengangkat berat selama dua jam atau melakukan kardio selama satu jam?

Lakukan kardio selama 15 minit

Lakukan kardio selama 15 minit

Tanggapan

Tulis respons...