Wrap pizza yang mudah dan sedap πŸ•

Makan sihat tidak bermakna anda perlu terhad kepada putih telur dan brokoli 😩 Masa untuk menjadi kreatif dan menikmati pembalut pizza ini πŸ˜‹ Cuba dan beritahu kami apa pendapat anda. * 1 tortilla * 1 sudu besar sos tomato * 1 sudu teh cheddar * 1 paha ayam * 1 sudu besar bayam * bawang cincang Makro sos tomato: * Kalori: 260 * Protein: 24.2g * Lemak: 8.4g * Karbohidrat: 19.6g Resepi yogurt Greek * 1 tortilla * 1 sudu besar yogurt Greek * 1 sudu teh keju kambing * 1 paha ayam * 1 sudu besar bayam * bawang cincang Makro yogurt Greek: * Kalori: 262 * Protein: 24.5g * Lemak: 8.5g * Karbohidrat: 19.1g Resepi pesto tomato: * 1 tortilla * 1 sudu besar pesto tomato * 1 sudu teh keju kambing * 1 paha ayam * 1 sudu besar bayam * bawang cincang Makro pesto tomato: * Kalori: 324 * Protein: 24.7g * Lemak: 14.1g * Karbohidrat: 21.2g Anda juga boleh mendapatkan lebih banyak resepi seperti ini di sini πŸ‘‡ https://www.gymaholic.co/articles/nutrition

Kongsi