Omelet Berjus

Sihat tidak semestinya membosankan. Hari ini kita akan membuat hidangan yang mudah tetapi lazat yang akan membantu anda mendapatkan tenaga sepanjang hari. Biarkan saya menunjukkan kepada anda cara menyediakan omelet berair (baveuse dalam bahasa Perancis). - telur organik (3) - bawang merah - lada manis - bayam bayi - cheddar - tomato (satu) - avokado (½) - campuran musim bunga - minyak zaitun (2 sudu teh)