Senaman
40 m
Dumbbell +
Badan Atas
339 kcal
Latihan ini adalah sebahagian daripada pelan ini:
exercise-img
Lingkaran Lengan
exercise-img
Pita Rintangan Di Seluruh Dunia
exercise-img
Tarik Pita Rintangan
exercise-img
Fleksi Bahu Depan
rest image
Rehat
Kongsi