Senaman
20 min
Tiada Peralatan
Pelebar Pinggul +
142 kcal
Latihan ini adalah sebahagian daripada pelan ini:
Kandungan kecergasan.
Posisi Segitiga (Trikonasana)
Posisi Segitiga (Trikonasana)
Posisi Segitiga (Trikonasana)
Rehat
Posisi Segitiga (Trikonasana)
Rehat
Kongsi