Laman Utama
Aplikasi
Artikel
Motivasi
Kedai
🇲🇾
MS
▾
Latihan
Resistance Band Seated Upright Row
A seated resistance band exercise that strengthens shoulders and upper traps while improving posture and stability.
Otot apa yang dilatih oleh Resistance Band Seated Upright Rows?
Tahap kecergasan apa yang sesuai untuk Resistance Band Seated Upright Row?
Peralatan apa yang diperlukan untuk melakukan Resistance Band Seated Upright Rows?
Apakah jenis senaman Resistance Band Seated Upright Row?
Berapa banyak repetisi yang harus anda lakukan untuk Resistance Band Seated Upright Row?
Tidak pasti bagaimana untuk melakukan senaman ini? Cuba semak bentuk kami
Semak bentuk