Laman Utama
Aplikasi
Artikel
Motivasi
Kedai
🇲🇾
MS
▾
Latihan
Squat dengan Curl Kabel
Satu senaman kompaun yang menyasarkan kaki dan bisep secara serentak, meningkatkan kekuatan, kestabilan, dan pembakaran kalori.
Otot apa yang dilatih oleh Squat dengan Curl Kabels?
Tahap kecergasan apa yang sesuai untuk Squat dengan Curl Kabel?
Peralatan apa yang diperlukan untuk melakukan Squat dengan Curl Kabels?
Apakah jenis senaman Squat dengan Curl Kabel?
Berapa banyak repetisi yang harus anda lakukan untuk Squat dengan Curl Kabel?
Tidak pasti bagaimana untuk melakukan senaman ini? Cuba semak bentuk kami
Semak bentuk