Laman Utama
Aplikasi
Artikel
Motivasi
Kedai
🇲🇾
MS
▾
Latihan
Sumo Squat
A lower body exercise that targets glutes, inner thighs, and quadriceps through a wide-stance squat with a barbell.
Otot apa yang dilatih oleh Sumo Squats?
Tahap kecergasan apa yang sesuai untuk Sumo Squat?
Peralatan apa yang diperlukan untuk melakukan Sumo Squats?
Apakah jenis senaman Sumo Squat?
Berapa banyak repetisi yang harus anda lakukan untuk Sumo Squat?
Tidak pasti bagaimana untuk melakukan senaman ini? Cuba semak bentuk kami
Semak bentuk