Laman Utama
Aplikasi
Artikel
Motivasi
Kedai
🇲🇾
MS
▾
Latihan
T Bar Row
A compound pulling exercise that builds back thickness and strength while targeting the lats, rhomboids, and traps.
Otot apa yang dilatih oleh T Bar Rows?
Tahap kecergasan apa yang sesuai untuk T Bar Row?
Peralatan apa yang diperlukan untuk melakukan T Bar Rows?
Apakah jenis senaman T Bar Row?
Berapa banyak repetisi yang harus anda lakukan untuk T Bar Row?
Tidak pasti bagaimana untuk melakukan senaman ini? Cuba semak bentuk kami
Semak bentuk