Laman Utama
Aplikasi
Artikel
Motivasi
Kedai
🇲🇾
MS
▾
Latihan
Trap Bar Shoulder Press
A compound upper body exercise that strengthens shoulders, triceps, and upper chest with a neutral grip for reduced joint stress.
Otot apa yang dilatih oleh Trap Bar Shoulder Presses?
Tahap kecergasan apa yang sesuai untuk Trap Bar Shoulder Press?
Peralatan apa yang diperlukan untuk melakukan Trap Bar Shoulder Presses?
Apakah jenis senaman Trap Bar Shoulder Press?
Berapa banyak repetisi yang harus anda lakukan untuk Trap Bar Shoulder Press?
Tidak pasti bagaimana untuk melakukan senaman ini? Cuba semak bentuk kami
Semak bentuk