Laman Utama
Aplikasi
Artikel
Motivasi
Kedai
🇲🇾
MS
▾
Latihan
Feet Elevated Alternate Oblique To Crunch
A core exercise that targets obliques and upper abs through controlled, alternating crunches with elevated feet.
Otot apa yang dilatih oleh Feet Elevated Alternate Oblique To Crunches?
Tahap kecergasan apa yang sesuai untuk Feet Elevated Alternate Oblique To Crunch?
Peralatan apa yang diperlukan untuk melakukan Feet Elevated Alternate Oblique To Crunches?
Apakah jenis senaman Feet Elevated Alternate Oblique To Crunch?
Berapa banyak repetisi yang harus anda lakukan untuk Feet Elevated Alternate Oblique To Crunch?
Tidak pasti bagaimana untuk melakukan senaman ini? Cuba semak bentuk kami
Semak bentuk