Latihan

Jambatan Glute Satu Kaki Alternatif

Name: Alternate Single Leg Glute Bridge
Uploaded: 2020-02-14T01:01:04.685Z
Description: Jambatan Glute Satu Kaki Alternatif adalah senaman an isolation yang secara utama menyasarkan gluteus anda. Ia tidak memerlukan sebarang peralatan.