Laman Utama
Aplikasi
Artikel
Motivasi
Kedai
🇲🇾
MS
▾
Latihan
Angkat Y Miring dengan Dumbbell
A shoulder exercise that strengthens rear deltoids and upper back while enhancing stability and posture through controlled Y-shaped raises.
Otot apa yang dilatih oleh Angkat Y Miring dengan Dumbbells?
Tahap kecergasan apa yang sesuai untuk Angkat Y Miring dengan Dumbbell?
Peralatan apa yang diperlukan untuk melakukan Angkat Y Miring dengan Dumbbells?
Apakah jenis senaman Angkat Y Miring dengan Dumbbell?
Berapa banyak repetisi yang harus anda lakukan untuk Angkat Y Miring dengan Dumbbell?
Tidak pasti bagaimana untuk melakukan senaman ini? Cuba semak bentuk kami
Semak bentuk