Laman Utama
Aplikasi
Artikel
Motivasi
Kedai
🇲🇾
MS
▾
Latihan
Pengunduran skapula dumbbell terbalik condong
A targeted upper back exercise that enhances scapular stability and posture while strengthening the rhomboids and trapezius.
Otot apa yang dilatih oleh Pengunduran skapula dumbbell terbalik condongs?
Tahap kecergasan apa yang sesuai untuk Pengunduran skapula dumbbell terbalik condong?
Peralatan apa yang diperlukan untuk melakukan Pengunduran skapula dumbbell terbalik condongs?
Apakah jenis senaman Pengunduran skapula dumbbell terbalik condong?
Berapa banyak repetisi yang harus anda lakukan untuk Pengunduran skapula dumbbell terbalik condong?
Tidak pasti bagaimana untuk melakukan senaman ini? Cuba semak bentuk kami
Semak bentuk