Laman Utama
Aplikasi
Artikel
Motivasi
Kedai
🇲🇾
MS
▾
Latihan
Dumbbell V Duduk Jab
A core-strengthening exercise that engages the abs and obliques while incorporating dynamic upper body movement.
Otot apa yang dilatih oleh Dumbbell V Duduk Jabs?
Tahap kecergasan apa yang sesuai untuk Dumbbell V Duduk Jab?
Peralatan apa yang diperlukan untuk melakukan Dumbbell V Duduk Jabs?
Apakah jenis senaman Dumbbell V Duduk Jab?
Berapa banyak repetisi yang harus anda lakukan untuk Dumbbell V Duduk Jab?
Tidak pasti bagaimana untuk melakukan senaman ini? Cuba semak bentuk kami
Semak bentuk