Laman Utama
Aplikasi
Artikel
Motivasi
Kedai
🇲🇾
MS
▾
Latihan
Reverse Cable Fly
A cable exercise that targets the posterior deltoids, enhances shoulder stability, and improves upper back strength and posture.
Otot apa yang dilatih oleh Reverse Cable Flies?
Tahap kecergasan apa yang sesuai untuk Reverse Cable Fly?
Peralatan apa yang diperlukan untuk melakukan Reverse Cable Flies?
Apakah jenis senaman Reverse Cable Fly?
Berapa banyak repetisi yang harus anda lakukan untuk Reverse Cable Fly?
Tidak pasti bagaimana untuk melakukan senaman ini? Cuba semak bentuk kami
Semak bentuk