Laman Utama
Aplikasi
Artikel
Motivasi
Kedai
🇲🇾
MS
▾
Latihan
Bicep Chin Up
A compound upper body exercise that strengthens the biceps, lats, and grip while enhancing pulling power.
Otot apa yang dilatih oleh Bicep Chin Ups?
Tahap kecergasan apa yang sesuai untuk Bicep Chin Up?
Peralatan apa yang diperlukan untuk melakukan Bicep Chin Ups?
Apakah jenis senaman Bicep Chin Up?
Berapa banyak repetisi yang harus anda lakukan untuk Bicep Chin Up?
Tidak pasti bagaimana untuk melakukan senaman ini? Cuba semak bentuk kami
Semak bentuk