Laman Utama
Aplikasi
Artikel
Motivasi
Kedai
🇲🇾
MS
▾
Latihan
Salib Besi Kabel
A cable exercise that targets the rear deltoids and upper back, enhancing shoulder stability and improving posture.
Otot apa yang dilatih oleh Salib Besi Kabels?
Tahap kecergasan apa yang sesuai untuk Salib Besi Kabel?
Peralatan apa yang diperlukan untuk melakukan Salib Besi Kabels?
Apakah jenis senaman Salib Besi Kabel?
Berapa banyak repetisi yang harus anda lakukan untuk Salib Besi Kabel?
Tidak pasti bagaimana untuk melakukan senaman ini? Cuba semak bentuk kami
Semak bentuk