Laman Utama
Aplikasi
Artikel
Motivasi
Kedai
🇲🇾
MS
▾
Latihan
Kedudukan Dumbbell Miring Alternatif
An incline curl that isolates and strengthens the biceps while maximizing muscle activation and minimizing momentum use.
Otot apa yang dilatih oleh Kedudukan Dumbbell Miring Alternatifs?
Tahap kecergasan apa yang sesuai untuk Kedudukan Dumbbell Miring Alternatif?
Peralatan apa yang diperlukan untuk melakukan Kedudukan Dumbbell Miring Alternatifs?
Apakah jenis senaman Kedudukan Dumbbell Miring Alternatif?
Berapa banyak repetisi yang harus anda lakukan untuk Kedudukan Dumbbell Miring Alternatif?
Tidak pasti bagaimana untuk melakukan senaman ini? Cuba semak bentuk kami
Semak bentuk