Latihan

Jambatan Glute Satu Kaki di Dinding

Name: Wall Single Leg Glute Bridge
Uploaded: 2018-06-23T22:09:37.584Z
Description: Jambatan Glute Satu Kaki di Dinding adalah senaman a compound yang secara utama menyasarkan gluteus anda. Ia tidak memerlukan sebarang peralatan.