Laman Utama
Aplikasi
Artikel
Motivasi
Kedai
🇲🇾
MS
▾
Latihan
Bengkok Alternatif Dumbbell Pegangan Terbalik Barisan
A back-strengthening exercise that enhances posture through controlled, alternating dumbbell rows.
Otot apa yang dilatih oleh Bengkok Alternatif Dumbbell Pegangan Terbalik Barisans?
Tahap kecergasan apa yang sesuai untuk Bengkok Alternatif Dumbbell Pegangan Terbalik Barisan?
Peralatan apa yang diperlukan untuk melakukan Bengkok Alternatif Dumbbell Pegangan Terbalik Barisans?
Apakah jenis senaman Bengkok Alternatif Dumbbell Pegangan Terbalik Barisan?
Berapa banyak repetisi yang harus anda lakukan untuk Bengkok Alternatif Dumbbell Pegangan Terbalik Barisan?
Tidak pasti bagaimana untuk melakukan senaman ini? Cuba semak bentuk kami
Semak bentuk