Laman Utama
Aplikasi
Artikel
Motivasi
Kedai
🇲🇾
MS
▾
Latihan
Posisi Kanak-Kanak (Balasana)
A restorative pose that gently stretches the hips, thighs, and back while promoting relaxation and stress relief.
Otot apa yang dilatih oleh Posisi Kanak-Kanaks (Balasana)?
Tahap kecergasan apa yang sesuai untuk Posisi Kanak-Kanak (Balasana)?
Peralatan apa yang diperlukan untuk melakukan Posisi Kanak-Kanaks (Balasana)?
Apakah jenis senaman Posisi Kanak-Kanak (Balasana)?
Berapa lama anda harus melakukan Posisi Kanak-Kanaks (Balasana)?
Tidak pasti bagaimana untuk melakukan senaman ini? Cuba semak bentuk kami
Semak bentuk