Laman Utama
Aplikasi
Artikel
Motivasi
Kedai
🇲🇾
MS
▾
Latihan
Mesin Tendangan Glute
A targeted machine exercise that isolates and strengthens the glutes while improving hip extension and lower body stability.
Otot apa yang dilatih oleh Mesin Tendangan Glutes?
Tahap kecergasan apa yang sesuai untuk Mesin Tendangan Glute?
Peralatan apa yang diperlukan untuk melakukan Mesin Tendangan Glutes?
Apakah jenis senaman Mesin Tendangan Glute?
Berapa banyak repetisi yang harus anda lakukan untuk Mesin Tendangan Glute?
Tidak pasti bagaimana untuk melakukan senaman ini? Cuba semak bentuk kami
Semak bentuk