Laman Utama
Aplikasi
Artikel
Motivasi
Kedai
🇲🇾
MS
▾
Latihan
Kabel Crunch Bangku Menurun
A decline cable crunch that targets the rectus abdominis, enhancing core strength and muscle definition through increased resistance and range of motion.
Otot apa yang dilatih oleh Kabel Crunch Bangku Menuruns?
Tahap kecergasan apa yang sesuai untuk Kabel Crunch Bangku Menurun?
Peralatan apa yang diperlukan untuk melakukan Kabel Crunch Bangku Menuruns?
Apakah jenis senaman Kabel Crunch Bangku Menurun?
Berapa banyak repetisi yang harus anda lakukan untuk Kabel Crunch Bangku Menurun?
Tidak pasti bagaimana untuk melakukan senaman ini? Cuba semak bentuk kami
Semak bentuk