Laman Utama
Aplikasi
Artikel
Motivasi
Kedai
🇲🇾
MS
▾
Latihan
Angkat Depan Dumbbell
A shoulder exercise that targets the anterior deltoids, enhancing strength and definition through controlled dumbbell raises.
Otot apa yang dilatih oleh Angkat Depan Dumbbells?
Tahap kecergasan apa yang sesuai untuk Angkat Depan Dumbbell?
Peralatan apa yang diperlukan untuk melakukan Angkat Depan Dumbbells?
Apakah jenis senaman Angkat Depan Dumbbell?
Berapa banyak repetisi yang harus anda lakukan untuk Angkat Depan Dumbbell?
Tidak pasti bagaimana untuk melakukan senaman ini? Cuba semak bentuk kami
Semak bentuk